女子は腹を冷やしてはいかんのですよ

へとへとなので、帰る。

近所の薬局で念願の張るカイロ。
腹が冷えると、ご機嫌が悪くなるゆえ。

あさ）やきうどん、納豆、ココア、バナナ
ひる）胚芽パンのサンド（卵焼きとチーズ、バナナ）、ココア、キウイ
よる）オムライス、納豆２、ココア、紅茶クッキー、牛乳プリン

周りの人に助けられて自分があることに感謝。