昨日のごはんと今日のごはん

sakura37792007-11-19

納豆のおいしい組み合わせ。
シチューと納豆
やっぱり味がまろやかになるなぁ。
納豆ラブ。

写真は、土曜日の夜焼いたもの。
材料は・・・
黒ゴマ、ココア、きなこ、にんじん、しょうが、
レーズン、バナナ、全粒粉、小麦粉、さつまいも、ベーキングパウダー

今日のごはん
あさ)いちご、まるごとバナナ
    ただしスポンジはスポンジケーキの焼き色が付いた面のみ
ひる)ピザパン、写真のケーキ1コ
よる)りんご、干しいちじく、チーズとのり、写真のケーキ1コ

昨日のごはん
あさ)シチューと納豆2
ひる)ピザぱん、りんご酵母のぱん
よる)やきそばと納豆