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・朝　やきそば（主に麺）・ホットドック用のパンを二つに割って、チーズとメイプルシロップ・ブルーベリーヨーグルト
・昼　トマトとバジルとチーズのソースのスパゲチー・いちごのヨーグルト・せんべい１枚
・夜　ごまごはん・納豆・キムチ・のり・あさりの味噌汁・きゅうりとツナのさらだ・キャベツとベーコンを蒸したの・ブルーベリーのヨーグルト・しろあんぱん（三分の一個）・ココア

夜は食べ過ぎだ。久々に物足りない気分だったので、しろあんぱんも食べた。
でも本当は、チョコパイとコーヒーが欲しかった。